air

کبد

بزرگترین غده در بدن کبد که وزن آن از همه غده ها بیشتر یعنی نزدیک به 1500 گرم است. کبد در بدن فعالیت های حیاتی را انجام می دهد که هیچ یک از این فعالیت ها را نمی توان نادیده گرفت. یکی از مهم ترین وظایفش 

این سوزش معمولا به خاطر رفلاکس یا برگشت اسید از معده به مری رخ می‌دهد و یک نشانه است.

در این مطلب ورزش برای زانو درد و تمریناتی بسیار عالی برای شما تهیه نموده ایم که با انجام این حرکات کششی عضلات اطراف زانو را تقویت و درد زانوی شما کمتر خواهد شد. درد زانو متاسفانه یکی از پر شکایت ترین دردها در میان مراجعین به مراکز فیزیوتراپی و همچنین بسیار رایج در میان اطرافیان ماست. تمرینات کششی علاوه بر کاهش درد به کاهش آسیب های وارد به زانو نیز منجر می شود. بنابراین حرکات را درست مطابق توضیحات و شکل انجام دهید تا بهترین نتیجه از ورزش برای زانو درد حاصل شود.

این نکته ثابت شده است که از دست دادن چربی اضافه شکم برای سلامت طولانی مدت مفید است و خطر ابتلا به بیماری های جدی را کاهش می دهد.

رئیس انجمن اورولوژی ایران گفت: کم تحرکی و تغییر الگوی غذایی افراد را در معرض ابتلا به بیماری های کلیه و مجاری ادرار قرار می دهد.

کمبود آب بدن یکی از مشکلاتی است که عده ای از مردم به دلیل مصرف کم آب ، میوه و سبزیجات به آن دچار می شوند. کمبود آب بدن باعث ایجاد بیماری هایی می شود که سلامتی انسان را به خطر می اندازد.

همه ما هل را بیشتر به عنوان یک دانه ی معطر طعم دهنده می شناسیم و برای دم کردن چای و پخت شله زرد از آن استفاده می کنیم. اما بهتر است بدانید هل خواص بی نظیری برای سلامت دارد. در این مطلب شما را با خواص فوق العاده هل برای سلامت آشنا می کنیم.

بسیاری از ما بدون آن که بدانیم، در وضعیت ابتلا به دیابت یعنی پیش دیابت هستیم. این بیماری آن قدر گسترش یافته است که اکنون در کشور ما حدود 5 میلیون نفر از این بیماری رنج می برند. در کشورهای پیشرفته جهان نیز از هر سه نفر 1 نفر دچار پیش دیابت هستند، در حالیکه 90 درصد آنان از بیماری خود مطلع نیستند.

تحقیقات نشان می دهند، دوزهای بالای مسکن ایبوپروفن در طولانی مدت می تواند با بروز مشکلاتی در باروری مردان همراه باشد. مطالعه صورت گرفته به سرپرستی دانشگاه کپنهاگ (دانمارک) نشان می دهد، مصرف طولانی مدت دوزهای بالای مسکن ایبوپروفن می تواند مشکلاتی باروری، ضعف عضلانی و خستگی در مردان ایجاد کند.

در این مطلب به خواص متعدد یک خوراکی در دسترس و بسیار خوش‌طعم اشاره شده که می‌تواند در درمان "کم‌خونی" بسیار مفید باشد.

آنچه با تغذیه وارد بدن خانم باردار می‌شود بر ترکیبات بیوشیمیایی خون، هورمون‌ها و عملکرد سلول‌های بدنش تاثیر می‌گذارد و بالطبع بر تعیین سلامت جنینی که در درون خود می‌پرورد، موثر خواهد بود.

به همین دلیل کار‌شناسان توصیه می‌کنند یک خانم پیش از اقدام به بارداری بدن خود را مهیای این دوره سرنوشت‌ساز کند. اگر قصد باردار شدن دارید بهتر است بین یک سال تا 3 ماه قبل از بارداری به اصلاح شیوه زندگی خود بپردازید. چنانچه اضافه یا کمبود وزن دارید حتما آن را جدی بگیرید تا بارداری سالم‌تری در پیش داشته باشید.

 در جوامع صنعتی، هوا پر از آلودگی های مختلفی است که به وسیله ی فعالیت های انسانی و فرایندهای صنعتی تولید شده اند. از جمله ی این آلودگی ها می توان به مونوکسید کربن (CO)، کلروفلئوروکربن ها (CFC)، فلزات سنگین (آرسنیک، کروم، سرب، کادمیم، جیوه، روی)، هیدروکربن ها، اکسیدهای نیتروژن، مواد شیمیایی آلی (مواد آلی فرار که به آنها VOCs می گویند)، اکسید گوگرد و ریزگردها، اشاره کرد. وجود اکسیدهای نیتروژن و اکسید گوگرد در هوا، منجر به تولید بارهای اسیدی می شود که موجب آلودگی خاک می شود. میزان بالای اکسیدهای نیتروژن

 معده خانه‌ای است كه اكثر بیماری‌ها از آن جا سرچشمه می‌گیرند. رسول اكرم (صلی الله علیه و آله و سلم) فرموده‌اند: منشاء بسیاری از بیماری‌ها را باید بدی و اختلال در امر گوارش دانست.
معده كیسه‌ای است كه بین دنده‌های چهار و پنج و شش، به طرف قسمت چپ بدن انسان قرار گرفته و غذا در آن انباشته می‌شود. یعنی پس از آن كه در مراحل اولیه؛

مفصل گیجگاهی-فکی (TMJ)، اتصال‌دهنده فک پایین صورت به استخوان سر است و باعث می‌شود استخوان فک پایین حرکت کند. جفت نشدن دندان‌ها روی هم، ساییدن دندان‌ها که به مفصل فشار زیاد وارد می‌کند، استرس، آرتریت روماتوئید و استئوآرتریت مفصلی و سایر بیماری‌های خودایمنی باعث درد این مفصل می شوند.

شکستگی فک

استخوان فک بزرگ ترین و اصلی ترین استخوان در قسمت پایینی صورت می باشد. شکستگی فک جزو ده شکستگی رایج در استخوان بدن می باشد.  این شکستگی ها ممکن است بر اثر تصادف و یا برخورد جسمی سفت با استخوان فک به وجود آید. شکستگی فک بسیار دردناک می باشد و باید سریعا درمان شکستگی فک آغاز گردد تا فرد بتواند به راحتی صحبت کند و در هنگام غذا خوردن مشکلی نداشته باشد. با ترمیم و درمان به موقع شکستگی فک از ناهنجاری ها و عوارض خطرناک آن جلوگیری می نماید.

شکستگی فک